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养生堂20150727期蛋黄煨豆腐 功效 补钙

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养生堂20150727期蛋黄煨豆腐 功效 补钙,影视
       蛋黄煨豆腐:养生堂,2015年7月27日 北京卫视养生堂20150727期蛋黄煨豆腐 。北京卫视《养生堂》栏目,以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨,首播每天17:25;精编版06:20。

         养生堂2015.7.27 蛋黄煨豆腐:

         功效:补钙
 

         食材:豆腐 干香菇 鸭蛋黄
 

         步骤1:豆腐切丁,鸭蛋黄碾碎用料酒解开。

         步骤2:发好的干香菇切丁。

         步骤3:锅中倒入底油,放入葱末炒香。

         步骤4:放入解好的鸭蛋黄碎,放入香菇,倒入开水。