贵州省六盘水市的年平均气温在12至15℃之间，夏季最热的月份里，月平均气温也只有19.7℃，凉爽的天气带给人们清凉的同时也带来了一个问题——身体里的湿气没办法通过出汗排出体外。
 

        中央电视台CCTV4《走遍中国》20150721期《夏吃热补养生经》2015年7月21日20:00首播，走遍中国20150721期《夏吃热补养生经》。