壮志凌云张雨绮 极限运动水上自行车环节张雨绮：

          在考验飞行知识记忆的环节，因成绩未达标，再次被严厉的教官惩罚，要求其在海水中坚持做五分钟的平板支撑，虽然无奈但张雨绮也只好接受惩罚。

　　在张雨绮“求原谅”的微博中，网友纷纷表示关心，有的网友更是替张雨绮出头，“指责”教官太不近人情，但也有网友中肯地说“其实这节目还真的挺吃苦，大热天的嘉宾们体力脑力样样不能输，还要勇敢、敢拼、敢坚持，期待你更多更好的表现。”