樊蕊 营养家健康家樊蕊准备营养餐 兔兔点心
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有着“国民御姐”之称的演员樊蕊做客《营养家健康家》节目,录制当天一袭亮黄色连衣裙现身的她显得格外惹眼,与以往温婉尔雅的形象相比,此番显得俏丽可爱。当天,她分享了自己的健康生活理念,并在现场大展厨艺,让嘉宾及现场观众大呼与平时的影视剧角色“反差太大”。
在节目录制中,樊蕊很开心分享自己平时的一些营养健康养生理念,以及遇到的困惑和问题。在节目最后,樊蕊还精心准备了一道美味的营养餐——兔兔点心,食物的精致和口感都让现场嘉宾及观众尝后赞不绝口。
虽然平时工作很忙碌,但樊蕊自爆自己在饮食上从不含糊,“会严格要求自己每天补充足够的蛋白质以及维生素,如果这些摄取不均匀,就会抵抗力变差,会生病。还要提醒大家多吃豆腐,它是一道方便又居家的健康食品,对三高又有很好的预防作用。”对于这类录制美食节目,樊蕊十分高兴,她坦言自己做饭还是很拿手的,经常会做几个家乡的大菜给朋友们吃,“朋友们都很喜欢我做的饭菜,常来我家做客,川菜、东北菜我都很拿手!”