海陆（1984年10月15日），中国内地女演员。出生于河南省郑州市，毕业于上海戏剧学院04级表演系本科。2007年还在念大三的她在电影《腕带之恋》中饰演女一号丹丹，之后又在《关中枪声》、《地道英雄立即搜索》、《对手》、《惊天阴谋》等多部电视剧中崭露头角。2011年因出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而被人们熟知和喜爱。2012年随着《我家有喜》的热播，海陆人气再次高涨。2013年，在湖南卫视热播电视剧《因为爱情有多美》中饰演文馨（王之涵）一角。
 

2008年2006年10月15日，一位由上海戏剧学院走出的美丽女生凭借在《关中枪声》《对手》《地道英雄》《惊天阴谋》等热播剧集当中的精彩表现悄然在影视界崭露头角，引起了传媒和观众们的热情关注和喜爱。2006年10月15日，海陆度过了自己的22岁生日。
 

　　2010年，海陆通过自身的努力及出色的表现最终脱颖而出，主演《新还珠格格》之燕儿翩翩飞、风儿阵阵吹、人儿何处归三部曲。2011年随着该剧的热播，海陆也真正被关注熟识和喜爱。
 

　　2012年，海陆陆续在古装剧《宫锁珠帘》和现代剧《我家有喜》中演绎了两个性格迥异，风格截然不同的女子。2012年年底，海陆又接拍了偶像剧《因为爱》，  海陆携手台湾演员言承旭为大家带来一出浪漫温暖的爱情戏。
 

　　2013年，海陆在《因为爱情有多美立即搜索》，《因为爱情有晴天》里饰演文馨，携手蒋毅，赵韩樱子，李泰等人为大家错爱婚姻保卫战。